胎停育指的就是胎儿停止发育，对于怀孕的女性朋友来说，出现胎停育的话都会感觉到遗憾和不甘心。但无论如何过去的遗憾已经无法挽回，静医生小编建议需要做的是吸取教训，认真做检查，为下一次成功孕育做好充分的准备。
胎停育的常见原因有哪些？
1、染色体异常
染色体异常是目前公认的最常见的诱发因素，是引起胚胎发育异常的常见原因。
在胎停育患者中，染色体异常引起的胚胎停止发育约占4.8%-10.8%，最常见的是染色体平衡易位和倒位。
2、内分泌失调
女性自身的内源性激素不足，比如黄体功能不足，孕激素分泌不足也有可能造成胚胎的停育和流产。
3、子宫环境
子宫是孕育胚胎的唯一住所。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜过薄或者过厚、宫腔粘连、先天性宫颈口松弛等都有可能是导致胚胎中止发育的因素。
做检查时，在造影中会比较及时和准确的发现和排除宫颈口松弛的患者，以及宫腔粘连患者。
4、环境因素
孕妈妈在孕前或者孕后大量的接触了X射线、微波、噪音、超声、高温等物理因素，诸如铝、铅、汞、锌这样的重金属也是影响受精卵着床的因素。
5、不良的生活习惯
抽烟酗酒对胎儿的发育是存在很大的危害，女性朋友抽烟酗酒会直接影响女性内分泌及生殖系统功能，孕妈妈抽烟酗酒则会导致胎儿畸形的发生。
如何预防胎停育？
1、孕前准备
打算要宝宝的夫妻应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体，同时需要做好孕前的检查等。
2、补充叶酸
从怀孕前3个月到怀孕后3个月，每天补充0.4mg的叶酸以减少胎儿神经系统畸形的发生。
另外，有妊娠期高血压、糖尿病或甲状腺异常等疾病史的女性更要积极在孕前进行治疗。
3、调整生活方式
备孕时，要远离那些不良的生活习惯，例如吸烟、酗酒等。
可以适当做一些运动，多吃绿色食品，增强自身免疫力。规律、健康的生活才有助于孕育健康的胎宝宝。
胎停育后，再次备孕需要做哪些检查？
1、男性精子检查
很多情况下我们会认为胎停育的发生类似于“优胜劣汰”，男性精子质量在不够优秀的情况下，受孕之后胎儿发育中也是会出现一些问题的。
所以，建议之前发生过胎停育的男性一定要具体做个精子活力以及形态学的检查。
2、女性卵泡检查
检查女性卵泡和检查男性精子的原理是一样的，如果孕妈妈的卵泡本身状态不够好，或者形状、大小不是很好，即便有了受孕的能力，但是在胎儿发育的过程中仍然不能很好的发育，也会导致胎停育的情况出现。
所以说，再次备孕一定要做好卵泡的检查，看看卵泡具体能长到多大，能不能正常排卵等。
3、免疫因素检查
有些胎停育的发生是因为免疫性因素的关系，像是抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗心磷脂抗体等情况，都属于免疫性因素中可能会导致胎停育发生的因素。
另外，女性朋友如果存在炎症感染的问题也是有可能会导致胎停育的。而不管是免疫性因素还是炎症因素，都需要夫妻两人同查同治。
4、女性内分泌水平检查
有些女性朋友发生胎停育的原因是因为内分泌水平的问题，像是黄体功能不足或者雌激素孕激素等的失调。
当然，也有一些朋友是因为甲状腺的因素导致胎停育，当然这也算是内分泌系统的问题。
5、染色体检查
也有一些女性朋友发生胎停育是因为染色体的问题，如果是发生过胎停育的情况下，最好能够做一下染色体的检查。
胎停育后，如何备孕？
孕早期发现胎停，一般进行清宫手术，孕中后期发现胎停，一般进行引产。遵医嘱进行手术，服用药物和复查，并好好休养一段时间。
静医生提醒，如果想要再次怀孕，一般在手术后3-6个月可以再次进行备孕，不过不同的人身体素质不一样，所以要视自己的身体状态而定。
在饮食上尽量保持平衡、清淡，保证各种营养元素都摄取到。
还有就是要有一个好心态，心情开朗，不要因为曾经胎停而对再次怀孕没有信心。乐观、放松，科学备孕，相信宝宝会回来。
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